“情绪劳动”是2026年5月底因社会学者的一篇长文而再次翻红的专业术语转梗，指在工作或关系中为了维持氛围而付出的情绪管理努力——如客服永远微笑、妻子安抚丈夫的脾气、下属压抑真实感受迎合领导。该梗本周因一位博主分享“打工人一天情绪劳动清单”而火出圈，成为继“内耗”之后又一个解释“心累”的科学词汇。
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